Decir “no” parece una de las cosas más sencillas del mundo. Solo dos letras. Una sílaba. Un monosílabo que, dicho en el momento adecuado, puede marcar la diferencia entre el equilibrio y el agotamiento, entre el respeto propio y el resentimiento. Y sin embargo, nos cuesta horrores. Nos enredamos en justificaciones, excusas, titubeos. A veces … Leer más
Ser introvertido en un mundo ruidoso no es fácil. No porque ser introvertido sea un problema. Sino porque a menudo el entorno no lo entiende. Las expectativas sociales están diseñadas para los extrovertidos: — “¡Apúntate al afterwork!” — “Tienes que hablar más en las reuniones.” — “¿Por qué estás tan callado?” — “No seas aguafiestas, … Leer más
En la conversación cotidiana, no es raro escuchar frases como: “Eres muy callado, seguro que eres antisocial”. Este error de concepto ha acompañado a los introvertidos durante generaciones, generando estigmas que no sólo son falsos, sino profundamente dañinos. Ser introvertido no significa ser antisocial. Son dos realidades distintas y entender esa diferencia es clave para … Leer más
Imagina que te invitan a una fiesta. Una de esas en las que no conoces a nadie, la música está demasiado alta para pensar con claridad y el 90% de las conversaciones giran en torno al tiempo, la cerveza o el último reality show. Si eres introvertido, probablemente preferirías quedarte en casa viendo una serie, … Leer más
¿Eres de los que necesita silencio para recargar energía? ¿Te abruman las ciudades caóticas, las conversaciones superficiales y las multitudes constantes? Si eres introvertido, elegir bien tu destino de viaje o incluso de residencia puede marcar la diferencia entre disfrutar al máximo o acabar agotado. Afortunadamente, existen países donde la cultura, el ritmo de vida … Leer más
¿Alguna vez has estado en una fiesta rodeado de gente y aun así sentirte solo? Te hablan del tiempo, del precio de la gasolina o de lo bien que fue el último viaje a la playa. Pero dentro de ti hay una pregunta que no se calla:¿Es esto todo lo que hay? No es que … Leer más